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TRX

TRX

TRX ist ein Ganzkörpertraining, bei dem ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht und einem elastisches Gurtsystem mit Schlaufen und Griffen trainiert wird.

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Kursplan

Freitag
18:00 – 18:45

Wir freuen auf euch und aktive Teilnahme

Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer

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24/7 IST ZURÜCK

Nach langem Warten ist es endlich wieder so weit: 24/7 ist zurück!
Um die Auslastung zu den Stoßzeiten in unseren Fitnessstudios zu reduzieren, sind unsere Türen für geimpfte und genesene Kunden ab heute wieder durchgehend geöffnet.

GEROLSTEIN:

Di, Do: 09:00 bis 12:00 Uhr

Mo-Fr: 14:00 bis 21:00 Uhr

Sa: 09:00 bis 12:00 Uhr & 14:00 bis 17:30 Uhr

So: 09:00 bis 14:00 Uhr

JÜNKERATH:

Mo, Mi, Fr: 09:00 bis 12:00 Uhr

Mo-Fr: 16:00 bis 21:00 Uhr

Sa: 14:00 bis 17:30 Uhr

So: 09:00 bis 14:00 Uhr

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