03
Dez
Fitmix
Ist ein intensives Ganzkörpertraining für fortgeschrittene Sportler. Das Training basiert auf unterschiedlichen Übungen die meist ohne Pause durchgeführt werden. In Workouts, die dich an deine Grenzen bringen, forcierst du Fatburning und gezieltes Core Training. Gleichzeitig verbesserst du deinen kompletten Bewegungsapparat
Kursplan
Dienstag
09:30 – 11:00
Fitnesstrainerin Sylvia arbeitet an diesem Tag mit Ihnen zusammen.
Freitag
18:00 – 18:45
Fitnesstrainerin Erich und Frank arbeitet an diesem Tag mit Ihnen zusammen.
Unsere Trainer
KURSE
Sylvia
INHABER/TRAINER
Frank
